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Reflexão: O Sistema Excretor ou Urinário, para além de eliminar resíduos do
metabolismo e também fundamental na manutenção da quantidade de água existente
no meio interno e da concentração de substâncias como sais minerais. O Sistema
Excretor é constituído pelos rins e pelas vias urinárias.
Fonte: Livro Viver Melhor na Terra Ciências Naturais – 9.º ano de
Carlos Campos e Zélia Delgado, Texto Editores.
Para aprenderes mais sobre a alimentação e sobre o sistema digestivo vem jogar o nosso jogo. Clica no Sistema Digestivo e coloca no modo de apresentação.
O aparelho digestivo encarrega-se de receber
os alimentos, fracioná-los nos seus nutrientes (um processo conhecido como
digestão), absorver estes nutrientes para a corrente sanguínea e eliminar do
organismo os restos não digeríveis dos alimentos. O trato gastrointestinal é
composto pela boca, garganta, esófago, estômago, intestino delgado, intestino
grosso, reto e ânus. O aparelho digestivo também inclui órgãos que se
encontram fora do trato gastrointestinal, como o pâncreas, o fígado e a
vesícula biliar.
·Gastroenterite
A gastroenterite é
uma infeção no sistema gastrointestinal (estômago e intestinos). Atinge adultos
e crianças e propaga-se muito facilmente.Os sintomassão a falta de apetite, enjoo e vómitos,
diarreia, dor tipo cólica e desconforto abdominal.A base do tratamentoé a hidratação. Os
líquidos devem ser dados em pequenas quantidades de cada vez. Se houver
novamente vómitos tem que se fazer um intervalo de meia horae
depois recomeçar.Os
alimentos podem ser iniciados se tolerar. Deve-se evitar comer comidas muito temperadas,
legumes e leite. A sopa de cenoura, arroz cozido apenas em água e nestum de
arroz ajudam a prender o intestino.Os adultos não necessitam de outras medidas. As crianças
e idosos devem ir ao médico se não conseguirem aguentar os líquidos e a comida
no estômago. Em alguns casos é necessário hospitalização.
Reflexão :
Abordámos este assunto para dar introdução ao sistema digestivo. A gastroenterite é uma doença bastante comum por isso decidimos realçá-la.
A pneumonia é uma infeção dos pulmões que afecta os alvéolos e os tecidos circundantes.
Causas
A pneumonia não é uma doença única, mas muitas doenças diferentes, cada uma delas causada por um microrganismo diferente. De um modo geral, a pneumonia surge depois da inalação de alguns microrganismos, mas às vezes a infeção é levada pela corrente sanguínea ou migra para os pulmões directamente a partir de uma infeção próxima.
Algumas pessoas são mais propensas a esta doença que outras. O alcoolismo, o tabagismo, a diabetes, a insuficiência cardíaca e a doença pulmonar obstrutiva crónica são causas que facilitam a pneumonia. As crianças e as pessoas mais idosas correm maior risco de a contraírem, assim como os indivíduos com um sistema imunitário deficiente devido a certos fármacos. As pessoas debilitadas, paralisadas ou que sofrem de doenças que afetam o sistema imunitário também correm mais risco de contrair pneumonia.
Sintomas e diagnóstico
A pneumonia provoca alguns sintomas como: tosse com expectoração, dores no tórax, calafrios, febre e falta de ar. No entanto, estes sintomas dependem da extensão da doença e do microrganismo que a causa. Quando a pessoa apresenta sintomas de pneumonia, o médico ausculta o tórax para avaliar a infeção. Na maioria dos casos, o diagnóstico confirma-se com uma radiografia ao tórax que, frequentemente, contribui para determinar qual é o microrganismo causador da doença. Também se examinam amostras de expectoração e de sangue, com o fim de identificar a causa. No entanto, em metade dos indivíduos com pneumonia não se chega a identificar o microrganismo responsável.
Tratamento
Os exercícios de respiração profunda e a terapia para eliminar as secreções são úteis na prevenção da pneumonia em pessoas com alto risco. Quem sofre de pneumonia também tem necessidade de expelir as secreções. Muitas vezes, os indivíduos que não estão muito doentes podem tomar antibióticos por via oral e permanecer em casa. As idosas e as que têm dispneia ou uma doença cardíaca ou pulmonar são habitualmente, hospitalizadas e tratadas com antibióticos por via endovenosa. Também podem necessitar de oxigénio, de líquidos endovenosos e de ventilação mecânica.
Reflexão
A pneumonia é provocada por um agente infeccioso que, habitualmente, penetra nos pulmões por via aérea. Pode ser de origem bacteriana (a bactéria mais comum é o pneumococo), ou de origem vírica (vírus da gripe ou adenovirus). Vários milhões de pessoas desenvolvem pneumonias e grande número morre todos os anos. A pneumonia pode ser, frequentemente, uma doença terminal em pessoas que sofrem de outras doenças crónicas graves.
O exercício regular
apresenta muitos benefícios para a saúde.
Diminui a
probabilidade de sofrer de doença cardíaca, uma das causas de morte em
Portugal, ajudando a reduzir a pressão arterial, a prevenir a diabetes, entre
outros.
A asma é uma doença inflamatória crónica das vias aéreas que, em indivíduos susceptíveis, origina episódios recorrentes de pieira, dispneia (dificuldade na respiração), aperto torácico e tosse, particularmente noturna ou no início da manhã.
Estes sintomas estão geralmente associados a uma obstrução generalizada, mas variável, das vias aéreas, a qual é reversível espontaneamente ou através de tratamento.
Quem pode ser afectado?
A asma pode afectar qualquer pessoa, mas tem maior prevalência na população infantil e juvenil.
Quais são os sintomas?
Suspeita-se de asma em presença se há: tosse com predomínio noturno, pieira recorrente, dificuldade respiratória recorrente e aperto torácico recorrente.
O que provoca ou pode agravar a asma?
Os sintomas de asma podem ocorrer ou agravar-se em presença de:
Exercício físico;
Infeção viral;
Animais com pêlo/penas
Exposição prolongada aos ácaros do pó doméstico;
Fumo, principalmente de tabaco e lenha;
Pólen;
Alterações de temperatura do ar;
Emoções fortes, principalmente quando desencadeiam o riso ou choro;
Produtos químicos inaláveis;
Fármacos.
Como é possível identificar as crises de asma e determinar a sua gravidade?
As crises de asma podem ser ligeiras, moderadas, graves e com paragem respiratória iminente, consoante os sintomas.
Mas ter uma crise de asma significa, sobretudo, sentir dificuldade em respirar. As crises muito graves podem pôr a vida em risco, por isso devem-se tomar todas as medidas necessárias para as evitar e estar prevenido para as atacar o mais depressa possível.
Normalmente, as crises instalam-se lenta e progressivamente, pelo que, se a pessoa estiver atenta, tem tempo para usar a medicação (normalmente inalador) correspondente ao tratamento prescrito pelo médico e, assim, afastar o perigo.
Quando a crise persiste, dirija-se a um serviço de urgência.
Nas famílias com crianças asmáticas, a atenção e os cuidados devem ser redobrados.
Curiosidade: No dia 3 de maio comemora-se o Dia Mundial da Asma.
REFLEXÃO:
“A
asma é definida como uma doença inflamatória crónica das vias aéreas e
que é caracterizada por sensibilidade aumentada da árvore traqueobrônquica a uma
multiplicidade de estímulos.”
